真夏のランニングウェアついて

日本の夏は長時間のランニングには向いていません!!、気を付けてランニングを楽しみましょう!!。


練習は早朝や夕方の涼しい時間に行ったほうがいいです、とくに正午を過ぎたあたりの時間帯は暑さのピークになりますのでなるべく避けましょう!


また、公園や自然を利用し、木陰や風通しの良いところを選んで走ったり、河川沿いのサイクリングロードなんかもとても気持ちよく走れると思います!。

【10,500円以上送料無料】ASICS※2008春夏モデル・クリアランスセール![アシックス]お買い得!メンズ ランニングスリーブレスシャツ(ホワイト×レッド)
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販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥3,900
女性用■サイクリングをはじめランニングやあらゆるハードなスポーツの動きを追従できるように衣服の一部にハイドレーション機能を設けたウェアとギアが合体したモデル●送料無料●CAMELBAK (キャメルバック) レースバック WOMEN
女性用■サイクリングをはじめランニングやあらゆるハードなスポーツの動きを追従できるように衣服の一部にハイドレーション機能を設けたウェアとギアが合体したモデル●送料無料●CAMELBAK (キャメルバック) レースバック WOMEN'S 1821196■2009春夏の新商品■
販売店:ホットマン(アウトドア)
価格:¥12,800
【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル[アシックス]トップインパクト メンズ ランニングシャツ(ストロングレッド)
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販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥6,300
【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル[アシックス]メンズ プラクティスランニングパンツ(ネイビー×レッド)
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販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥2,415
【10,500円以上送料無料】Maunaloa×runners route※2009年春夏モデル・7/3PM7:30よりクリアランスセールSTART!![マウナロア×ランナーズルート]SALE!レディス honuランニング7分丈パンツ(ブラウン)※返品・交換不可
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販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥4,704
【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル・クリアランスセール![アシックス]SALE!レディス ランニングスカート※返品・交換不可
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販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥3,465
osadasoft

練習量は、シーズン中の60〜70%位に落としてください!、ジョギングや野外走を中心にのんびり走るようにします。


また、発汗によるビタミン、電解質の不足により、ふくらはぎや太もものけいれんを起こしやすくなりますので、ランニング後には野菜ジュースやスポーツドリンクで水分やミネラルを補給することが大切です。


走り終わったら、ウォーミングアップは軽く、体操は筋肉をほぐす程度にします。


走り終えた直後は、歩いたり、軽い体操をして、徐々に体温を下げてから、ぬるま湯に入るようにします。


思い切って涼しい海岸や高原に出掛け、のんびり走る計画を立てるのもいいものです。


お勧め真夏のランニングウェア

【10,500円以上送料無料】Maunaloa×runners route※2009年春夏モデル・7/3PM7:30よりクリアランスセールSTART!![マウナロア×ランナーズルート]SALE!レディス tahitiランニングショートスリーブシャツ(ホワイト×ワイン)※返品・交換不可【10,500円以上送料無料】Maunaloa×runners route※2009年春夏モデル・7/3PM7:30よりクリアランスセールSTART!![マウナロア×ランナーズルート]SALE!レディス tahitiランニングショートスリーブシャツ(ホワイト×ワイン)※返品・交換不可
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥2,940
ポリエステルスムース ソフトな肌触りで着心地の良い、ポリエステルスムースを使用したランニングウエア。吸水速乾性に優れ、常に快適なランニングサポートをしてくれます。 素材・仕様 素材:ポリエステル100% サイドにメッシュを使用し、通気性・速乾性に優れた半袖シャツタイプ。 コメント tahiti(タヒチ)は、豊かな自然にはぐくまれた118もの島々が集まる、南太平洋の楽園。 その豊かな自然をモチーフに、レッドやブラックを大胆に使ったプリントが魅力。その高いデザイン性を落ち着いた色彩は、場所やスタイルを選びません。 ■Size Table(cm)■※サイズチャートはあくまでも目安となります。  SML身長152-158157-163162-168胸囲78-8281-8584-88胴囲59-6362-6665-69※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル・6月27日PM2:30SALE開始![アシックス]SALE!メンズ ランニングクールTシャツ(ホワイト)※返品・交換不可【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル・6月27日PM2:30SALE開始![アシックス]SALE!メンズ ランニングクールTシャツ(ホワイト)※返品・交換不可
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥3,400
素材名 身頃/UCHIMIZU(打水)ニット 切替/フィールドセンサーミニメッシュ 品質 ポリエステル100% 仕様 再帰反射ワッペン ■Men's Size Table(cm):Jaspo規格■※サイズチャートはあくまでも目安となります。  SMLO身長162-168167-173172-178177-183チェスト85-9189-9593-9997-103ウエスト71-7775-8179-8583-89※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
【10,500円以上送料無料】ASICS 2009春夏モデル![アシックス]メンズ ランニングトランクス【10,500円以上送料無料】ASICS 2009春夏モデル![アシックス]メンズ ランニングトランクス
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥5,040
素材 身頃:マイクロフト ライトUV     (ポリエステル100%)切替:フィールドセンサーミニメッシュ     (ポリエステル100%) コメント マイクロフトライトUV素材を使用しとても軽くて柔らかく、すれる音がしにくい快適ランニングトランクス。これからのシーズンにフル稼働間違いなしの、走りやすいヘビーローテーションアイテムです!サイドパネルにメッシュ素材の切り替えしデザインを施し、爽やかベンチレーション効果あり。腰部分に貴重品などを入れるのに便利なファスナー付きポケット。右前腰部分内側にキーポケットも別について、大変便利です。※フィット感の良いインナーパンツ付き股下:約14.0cm(Lサイズ) ■Men's Size Table(cm):Jaspo規格■※サイズチャートはあくまでも目安となります。  SMLO身長162-168167-173172-178177-183チェスト85-9189-9593-9997-103ウエスト71-7775-8179-8583-89※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル[アシックス]トップインパクト メンズ ランニングシャツ(ストロングレッド)【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル[アシックス]トップインパクト メンズ ランニングシャツ(ストロングレッド)
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥6,300
素材名 身頃/プレミアムドライクロス 切替/プレミアムドライストレッチ 切替/プレミアムドライメッシュ 品質 身頃/ポリエステル100% 切替/ポリエスエステル90%・ポリウレタン10%・ポリエステル100% ■Men's Size Table(cm):単数表示■※サイズチャートはあくまでも目安となります。  SMLO身長165170175180チェスト889296100ウエスト74788286※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル[アシックス]メンズ プラクティスランニングパンツ(ネイビー×レッド)【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル[アシックス]メンズ プラクティスランニングパンツ(ネイビー×レッド)
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥2,415
素材名 ライトトリコットCNC 品質 ポリエステル100% ■Men's Size Table(cm):単数表示■※サイズチャートはあくまでも目安となります。  SMLO身長165170175180チェスト889296100ウエスト74788286※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
アシックス09春夏アイテム入荷! アシックス■ランニング▲ミドルタイツ XT7166アシックス09春夏アイテム入荷! アシックス■ランニング▲ミドルタイツ XT7166
販売店:ジムナオールエース
価格:¥3,235
XT7166 ミドルタイツ●メーカー価格:\4,095 (本体:\3,900)●カラー:23:レッド/50:ネイビー/9001:ブラック×ホワイト9019:ブラック×ディープピンク/9063:ブラック×パープル●生産国:中国●サイズ:SS・S・M・L・O (JASPO範囲表示)●素材名:2WAYトリコット●品質:ナイロン80%・ポリウレタン20%●参考寸法Lサイズ/股下約18cm※限定生産限定生産品については商品の数量に限りがありますので、欠品の場合はあらかじめご了承ください。■お取り寄せ可についてお取り寄せ可と表記されてます商品・サイズは、メーカーよりお取り寄せ可能商品です。ご注文頂いてから、メーカーよりお取り寄せとなりますので、発送までに約3〜5日程度お時間を頂いております。(メーカーの在庫状況によっては、ご注文頂いた時点で欠品になっているものもや、出荷時期が未定な場合も御座いますので、予めご了承下さい。)■お取り寄せ可の商品のご購入方法お取り寄せ可と表記されてます商品・サイズを購入ご希望のお客様は、ご希望のカラーの「お取り寄せ」を選び、ご購入手続きの際に必ずお客様連絡欄に「ご希望のサイズ」を記入して下さい。 ご注文頂きました後、在庫をお調べしてご希望のサイズ等がある場合、ご注文内容をご変更させて頂き、ご注文確定のお知らせをメールにてお送り致します。(メーカー在庫が欠品になっている場合も、欠品のご連絡をメールにてお知らせ致します。)アシックス 新作 ランニング XT7166 ミドルタイツカテゴリトップ > ランニング > アシックス > 新作 > シャツ/ショートパンツ/タイツ > Men's/Unisexカテゴリトップ > ランニング > アシックス > タイツ/ショートパンツ > Men's/UnisexXT7166 ミドルタイツ下のイメージに触れると大きな画像で確認できます。23:レッド 0143:ホワイト×ロイヤルブルー 50:ネイビー 90:ブラック 9063:ブラック×パープル XT7166 ミドルタイツ●メーカー価格:\4,095 (本体:\3,900)●カラー:23:レッド/50:ネイビー/9001:ブラック×ホワイト9019:ブラック×ディープピンク/9063:ブラック×パープル●生産国:中国●サイズ:SS・S・M・L・O (JASPO範囲表示)●素材名:2WAYトリコット●品質:ナイロン80%・ポリウレタン20%●参考寸法Lサイズ/股下約18cm※限定生産限定生産品については商品の数量に限りがありますので、欠品の場合はあらかじめご了承ください。カテゴリトップ > ランニング > アシックス > 新作 > シャツ/ショートパンツ/タイツ > Men's/Unisexカテゴリトップ > ランニング > アシックス > タイツ/ショートパンツ > Men's/Unisex
女性用■サイクリングをはじめランニングやあらゆるハードなスポーツの動きを追従できるように衣服の一部にハイドレーション機能を設けたウェアとギアが合体したモデル●送料無料●CAMELBAK (キャメルバック) レースバック WOMEN女性用■サイクリングをはじめランニングやあらゆるハードなスポーツの動きを追従できるように衣服の一部にハイドレーション機能を設けたウェアとギアが合体したモデル●送料無料●CAMELBAK (キャメルバック) レースバック WOMEN'S 1821196■2009春夏の新商品■
販売店:ホットマン(アウトドア)
価格:¥12,800
  ■製品説明  ・従来のハイドレーションを見直し、サイクリングをはじめランニングや  あらゆるハードなスポーツの動きを追従できるように衣服の一部に  ハイドレーション機能を設けたウェアとギアが合体したモデル。  ・衣類の下に着用しながら動きに追従、快適性のあるデザイン。  ・ゴロつきのないフラットなステッチ。  ・リザーバーに内容物が入っている状態でも背中を快適で涼しく保つエアメッシュ素材。  ・程よい冷たさで水を飲むためのチューブカバー。 ■仕様  【重量】 340g(Mサイズ)  【リザーバー容量】 2.1L  【カラー】 ホワイト(WT)  【サイズ】 S(84〜91cm)/M(91〜98cm)/L(98〜105cm)※()内は胸囲 ※製品のカラー等は、モニターの環境により異なります。    予告なく仕様変更の場合がございます。
【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル[アシックス]メンズ プラクティスランニングパンツ(ブラック×ホワイト)【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル[アシックス]メンズ プラクティスランニングパンツ(ブラック×ホワイト)
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥2,415
素材名 ライトトリコットCNC 品質 ポリエステル100% ■Men's Size Table(cm):単数表示■※サイズチャートはあくまでも目安となります。  SMLO身長165170175180チェスト889296100ウエスト74788286※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
【10,500円以上送料無料】Maunaloa×runners route※2009年春夏モデル・7/3PM7:30よりクリアランスセールSTART!![マウナロア×ランナーズルート]SALE!レディス honuランニング7分丈パンツ(ブラウン)※返品・交換不可【10,500円以上送料無料】Maunaloa×runners route※2009年春夏モデル・7/3PM7:30よりクリアランスセールSTART!![マウナロア×ランナーズルート]SALE!レディス honuランニング7分丈パンツ(ブラウン)※返品・交換不可
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥4,704
ストレッチベア天竺 体にフィットし、自在に伸縮するストレッチベア素材を使用しており、運動時にストレスを感じさせず、吸水速乾でいつも快適です。 素材・仕様 素材:ポリエステル94%・ポリウレタン6% 裾のスリットで走りやすい7分丈パンツ。 コメント honu(ホヌ)とは、ハワイ語でウミガメを意味し、美しい海岸を平和に守るハワイ伝承の神様。そのhunuをメインモチーフに、シックな色使いを基調とした 老若男女をとわないデザイン魅力。ハワイの神様に守られてスポーツライフを楽しんでみてはいかがですか。 ■Size Table(cm)■※サイズチャートはあくまでも目安となります。  SML身長152-158157-163162-168胸囲78-8281-8584-88胴囲59-6362-6665-69※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
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販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥3,465
仕様身頃:ミルケアクールスペック     (ポリエステル75%・レーヨン25%)切替:フィールドセンサーミニメッシュ     (ポリエステル100%) コメント汗ジミが表面に目立たない「ミルケア」素材を使用。アシックスで人気のデザイン。ポケットひとつ付き ■Lady's Size Table(cm):Jaspo規格■※サイズチャートはあくまでも目安となります。  SML身長152-158157-163162-168バスト77-8380-8683-89ウエスト58-6461-6764-70ヒップ88-9090-9292-94※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
アシックス09春夏アイテム入荷! アシックス■ランニング▲ランニングクールノースリーブシャツ XTR381アシックス09春夏アイテム入荷! アシックス■ランニング▲ランニングクールノースリーブシャツ XTR381
販売店:ジムナオールエース
価格:¥3,483
XTR381 ランニングクールノースリーブシャツ●メーカー価格:\4,410 (本体:\4,200)●カラー:01:ホワイト / 93:ダークグレー●生産国:中国●サイズ:M・L・O (JASPO範囲表示)素材●素材名:身頃/UCHIMIZU®(打水)ニット ・切替/フィールドセンサー®ミニメッシュ●品質:ポリエステル100% その他仕様●再帰反射ワッペン※限定生産限定生産品については商品の数量に限りがありますので、欠品の場合はあらかじめご了承ください。■お取り寄せ可についてお取り寄せ可と表記されてます商品・サイズは、メーカーよりお取り寄せ可能商品です。ご注文頂いてから、メーカーよりお取り寄せとなりますので、発送までに約3〜5日程度お時間を頂いております。(メーカーの在庫状況によっては、ご注文頂いた時点で欠品になっているものもや、出荷時期が未定な場合も御座いますので、予めご了承下さい。)■お取り寄せ可の商品のご購入方法お取り寄せ可と表記されてます商品・サイズを購入ご希望のお客様は、ご希望のカラーの「お取り寄せ」を選び、ご購入手続きの際に必ずお客様連絡欄に「ご希望のサイズ」を記入して下さい。 ご注文頂きました後、在庫をお調べしてご希望のサイズ等がある場合、ご注文内容をご変更させて頂き、ご注文確定のお知らせをメールにてお送り致します。(メーカー在庫が欠品になっている場合も、欠品のご連絡をメールにてお知らせ致します。)アシックス 新作 ランニング XTR381 ランニングクールノースリーブシャツ ジムナオールエース 楽天カテゴリトップ > ランニング > アシックス > 新作 > シャツ/ショートパンツ/タイツ > Men's/Unisexカテゴリトップ > ランニング > アシックス > トップ/シャツ > Men's/UnisexXTR381 ランニングクールノースリーブシャツ下のイメージに触れると大きな画像で確認できます。0123:ホワイト×レッド 0143:ホワイト×ロイヤルブルー XTR381 ランニングクールノースリーブシャツ●メーカー価格:\4,410 (本体:\4,200)●カラー:01:ホワイト / 93:ダークグレー●生産国:中国●サイズ:M・L・O (JASPO範囲表示)素材●素材名:身頃/UCHIMIZU®(打水)ニット ・切替/フィールドセンサー®ミニメッシュ●品質:ポリエステル100% その他仕様●再帰反射ワッペン※限定生産限定生産品については商品の数量に限りがありますので、欠品の場合はあらかじめご了承ください。カテゴリトップ > ランニング > アシックス > 新作 > シャツ/ショートパンツ/タイツ > Men's/Unisexカテゴリトップ > ランニング > アシックス > トップ/シャツ > Men's/Unisex
【10,500円以上送料無料】ASICS※2008春夏モデル・クリアランスセール![アシックス]お買い得!メンズ ランニングスリーブレスシャツ(ホワイト×レッド)【10,500円以上送料無料】ASICS※2008春夏モデル・クリアランスセール![アシックス]お買い得!メンズ ランニングスリーブレスシャツ(ホワイト×レッド)
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥3,900
コメント・速乾素材「COOLMAX」で暑い季節に大活躍!軽量メッシュで走りやすい。Men'sSサイズMサイズLサイズOサイズ身長162-168167-173172-178177-183胸囲85-9189-9593-9997-103胴囲71-7775-8179-8583-79※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
【10,500円以上送料無料】adidas※2009春夏モデル![アディダス]ランニング アディゼロ グローブ(ホワイト)【10,500円以上送料無料】adidas※2009春夏モデル![アディダス]ランニング アディゼロ グローブ(ホワイト)
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥1,785
素材2ウェイストレッチトリコット/フィールドセンサーメッシュ 品質・甲部・マチ:ナイロン/ポリウレタン・平部:ポリエステル100%コメント吸汗・速乾性に優れ、爽快な肌触りを実現したフィールドセンサーを使用したランニンググローブ。 ※商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
2009春夏NEW新作★グラフィックランニングキャップ(ホワイト*ライム、DAC8908)【デサント・アスレティック・メンズ】2009春夏NEW新作★グラフィックランニングキャップ(ホワイト*ライム、DAC8908)【デサント・アスレティック・メンズ】
販売店:ユニフォ
価格:¥3,600
内側帯部には吸汗速乾素材のDRY-ZONEを使用。サイドは頭にフィットする、カーブカッティングになっています。前面にあるデサントマークには反射機能がついているので夜間のランニングも安心。ツバ部にある、ドットグラデーションプリントがおしゃれ。【メーカー】デサントDESCENTE【素材】タフレックスグログラン【納期】ご注文またはご入金確認より、通常2-5日で発送可。
【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル![アシックス]ランニングクールヘッド【10,500円以上送料無料】ASICS※2009春夏モデル![アシックス]ランニングクールヘッド
販売店:アートスポーツ・ODBOX
価格:¥2,730
素材ドライアイスメッシュ  (ポリエステル90%・ポリウレタン10%) コメント水に濡らして軽く絞って使うと、気化熱で涼しくなります。ネッククーラーの形だけでなく、キャップ、ヘアバンド、リストバンドの形にも変えられる優れものです。商品のカラーは、ご利用になられているディスプレイの設定等により、実際の色と異なって見える場合があります。予めご了承下さい。
osadasoft